KAME-NOTE

サボってばかりでゴメンナサイ
<< November 2019 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 >>
<< オーダーものと2大イベント | top | Sweet10と秋冬の布 >>

さぁ、秋だ!何か新しいことを・・・

まだまだ暑い日が続きますが、もう9月も半ば

いろいろ考えるところありまして、何か新しいことを始めようと思い
こんなものに手を付けました



モムチャンダイエット

いま話題のモムチャン・ダイエット
お肉たっぷりの体に喝を入れるため、メタボなダンナと共にがんばっております
と言っても、まだ1週間なので効果の程はよくわかりません・・・

このダイエット(体操?運動?)、基本的に

有酸素運動 → ストレッチ → 部分的運動 → 有酸素運動 → ストレッチ

とういう構成で、おなかや脚などの部分的運動はそれほどキツクないのですが
有酸素運動がなかなか苦しい
走るでも、飛ぶでもなく、腰をゆっくり振りながら、両手を頭のうえに上げ下げするだけの単純動作なのに5分もすると手が上がらなくなります
そしてジットり汗も出てきます
まだ1週目なのでMAX10分ですが、最終週9週目に突入するころには20分とか・・・
楽々続けられるくらいになるんでしょうかねぇ
"継続は力なり"という言葉を信じて、9週間は頑張ろうと思います

上記に書いた考えるところというのは・・・
(愚痴っぽくなるのでたたみます)

今年に入ってから、娘の通う幼稚園のママたちが次々とおめでたでして・・・
2人目の方も3人目の方もいらっしゃって、本当に喜ばしいことな訳ですが

そんな中"あぁ、うちはなかなか2人目できないなぁ"なんて少し凹んでおります。
実のところ、娘の前に1人、今年の2月に1人流産をしているので
尚更もう一人欲しいという気持ちがあるのかも
「まだ若いから大丈夫よ〜」と言われるんですけど・・・でもねぇ;
(その方たちよりはいくらか若いですが、一般的にはもう若くありませんので

誰にも吐きださず、心の中にそんなクサクサした気持ちをしばらく持っていたのですが、
考えていても仕方がないので、心機一転何か新しいことをしようと思った次第です。
無事に一人産むことができたことだけでも、充分幸せなことですし
この幸運を大事にしていかなきゃいけないな、と再確認させられました。

それと、時間を見つけて仕事もしようかな〜と考えてます
これから教育費もかかるし、欲しいものもいろいろあるしねぇ
(物欲はいつもモリモリ

何事も前へ!前へ!でございます

日々のこと | comments(0) | trackbacks(0)
コメント
コメントする











この記事のトラックバックURL
http://blog.qinoco.net/trackback/319
トラックバック

Profile


Category

Recent Entry

Trackback

RECOMMEND

RECOMMEND

Links

Trackback People

Other